Mein beruflicher Weg
Seit 1992 bin ich für die unterschiedlichsten Auftraggeber überwiegend freiberuflich tätig.
Begonnen habe ich mit Strandsport auf den beiden ostfriesischen Inseln Langeoog und Borkum.
Anschließend gab ich lange Jahre Gruppen- und Einzelunterricht mit dem Schwerpunkt frauenspezifische Gymnastik, u.a. Aquafitness & Geburtsvorbereitung, in meiner Heimat (St. Josef Krankenhaus in Engelskirchen & Haus Adebar in Ründeroth). In einer Mutter-und-Kind-Klinik auf Langeoog lag der Fokus auf allgemeiner Fitness, Atemgymnastik, Nordic Walking, Beckenbodengymnastik und Massagen.
Im Laufe der Zeit weitete ich mein Angebot aus auf Rehasport, MTT, Betriebssport, Gruppentrainings und Einzelcoachings mit Schwerpunkt Rückengymnastik.
Aktuell biete ich vor allem Rehasport in Gruppen sowie mobile Wellnessmassagen für Frauen an.
Meine Aus- und Weiterbildungen
1988-1990
Ausbildung zur staatl. gepr. Gymnastiklehrerin (Loheland-Ring e.V., Künzell)
1990
Schwangerschafts- und Geburtsvorbereitung (Loheland-Ring e.V., Künzell)
1995
Aqua-Aerobic (DEHAG Academy, Bergheim)
2000
Fitness-Trainerin, B-Lizenz (DFAV e.V., Bonn)
2000
Frauenspezifische Gymnastik in der Gesundheitsförderung (Deutscher Gymnastikbund e.V., Hofheim/Ts.)
2000
Pränatales / Postnatales Aquatraining (DEHAG Academy, Bergheim)
2001
Speedo Aquatic Fitness Instructor (Speedo Aquateam, Recklinghausen)
2014
Personal Fitness Trainerin (Glucker Kolleg, Kornwestheim)
2016
Pilates Fortbildung (DVAF e.V., Bonn)
2017
Yogalehrer-Seminar (Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg)
2019
Yoga-Instructor (Akademie für Sport & Gesundheit, Radolfzell)
2019/20
Faszien-Yoga Ausbildung (Dr. Petra Bracht, Bad Homburg
2021
Lomi-Lomi-Nui Masseurin (terramedus Akademie, Bovenau)
2023
Yo'mo Fortbildung (Energetic Flow Yoga, Gummersbach)
2023
Rückenfit Fortbildung Konzept KO-BE-5E799M (Glucker Kolleg, Kornwestheim)